… se riesci a tradurre in parole ciò che senti, ti appartiene… INTRO Che cos’è l’intelligenza emotiva? L’intelligenza emotiva è la capacità di comprendere, utilizzare e gestire le proprie emozioni in modi positivi per alleviare lo stress, comunicare in modo efficace, entrare in empatia con gli altri, superare le sfide e disinnescare i conflitti. STRUMENTI …